Trainingen

Waterpolo bij Aquapoldro!

Waterpolotrainingen

De waterpolotrainingen worden gedurende het seizoen gegeven in de Sprenkelaar en Malkander. De jeugd volgt een uitgestippeld programma waar vanaf de Mini’s en E-jeugd tot aan de B-jeugd.

Navigeren binnen Waterpolo

Normale Trainingstijden

Dag	Zwembad	Tijd	Teams	Trainers	Opmerking
Zondag	Sprenkelaar	08:00 - 09:00	Minis	Dennis, Ilona	Laatste kwartier droog
Zondag	Sprenkelaar	08:00 - 09:00	E Jeugd	Mark, Judith, Ilona,	Laatste kwartier droog
			D Jeugd	Wilco, Marieke, Cas	Laatste kwartier droog
Zondag	Sprenkelaar	08:15 - 09:30	C Jeugd	Han, Herbert, Remko/Marieke	Eerste half uur droog
Maandag	Sprenkelaar	19:30 - 20:15	D1/D2/	Michael, Margereth,	Zwemtraining
			Keepers	Ron	Keeperstraining
			H1/H3/H4		Zwemtraining
			BG1	Jos, Esther, Louis	Zwemtraining
Maandag	Sprenkelaar	20:15 - 21:00	D1/D2	Michael	Baltraining
			BG1	Jos, Esther, Louis	Baltraining
Dinsdag	Boschbad	19:00 - 20:00	Senioren/B Jeugd	Tot oktober	Alleen in september
Woensdag	Sprenkelaar	18:00 - 19:00	E Jeugd	Mark, Judith, Ilona,	30 min bal/30 min zwemmen
			D Jeugd	Wilco, Marieke, Jimmy	30 min bal/30 min zwemmen
Woensdag	Sprenkelaar	18:30 - 19:30	C Jeugd	Han, Herbert, Remco, Marieke, Margareth	30 min zwemmen/30 min bal
Woensdag	Sprenkelaar	19:00 - 20:30	B Jeugd	Jos, Esther, Louis	30 min kracht/30 min bal/30 min zwemmen
Woensdag	Sprenkelaar	20:00 - 21:00	D1/D2	Michael, Arjan/Timo/Joost/Kevin	30 min zwemmen/30 min bal
Woensdag	Malkander	21:00 - 22:00	H1/H2	Gerbrand
Woensdag	Malkander	22:00 - 22:30	H1/H2	Gerbrand	Extra
Donderdag	Malkander	19:00 - 20:00	C Jeugd	Han, Herbert, Remco
			D Jeugd	Wilco, Marieke
Donderdag	Sprenkelaar	20:00 - 20:45	H3/H4	Gast bij Zwemmen	Zwemtraining bij Zwemmen
Vrijdag	Sprenkelaar	20:00 - 21:15	H1/B Jeugd	Louis/H1 Coach
Vrijdag	Sprenkelaar	21:15 - 22:30	H3/H4