Trainingen

Waterpolo bij Aquapoldro!

Waterpolotrainingen

De waterpolotrainingen worden gedurende het seizoen gegeven in de Sprenkelaar en Malkander. De jeugd volgt een uitgestippeld programma waar vanaf de Mini’s en E-jeugd tot aan de B-jeugd.

Navigeren binnen Waterpolo

Normale Trainingstijden

Dag	Zwembad	Tijd	Teams	Trainers	Opmerking
Zondag	Sprenkelaar	08:00 - 09:00	Minis	Mark, Ilona, B-Jeugd	30 min diep, 30 min ondiep
Zondag	Sprenkelaar	08:00 - 09:00	E Jeugd	Mark, Ilona, B-Jeugd	30 min diep, 30 min ondiep
			D Jeugd	Ronald, Jorg	Laatste kwartier droog
Zondag	Sprenkelaar	08:00 - 09:30	C Jeugd	Han, Herbert	Eerste half uur droog
Maandag	Sprenkelaar	19:00 - 20:00	BJ1	Esther	Zwemtraining (baan 6)
Maandag	Sprenkelaar	19:00 - 20:00	Dames	Margereth	Zwemtraining (baan 2)
			Keepers	Ron	Keeperstraining (baan 1)
			H1/H2/H3/H4/H5		Zwemtraining (baan 2-5)
Maandag	Sprenkelaar	20:00 - 21:00	H1/H3	Erik	Baltraining
			BJ1	Remco, Sven, Louis	Baltraining
Dinsdag	Boschbad	19:30 - 20:30	Senioren/BJ1	Juni en September
Woensdag	Sprenkelaar	18:00 - 19:00	E Jeugd	Mark, B-Jeugd	30 min bal/30 min zwemmen+bal
			D Jeugd	Marieke, Jimmy	30 min bal/30 min zwemmen+bal
Woensdag	Sprenkelaar	18:30 - 19:30	C Jeugd	Han, Herbert	30 min zwemmen/30 min bal
Woensdag	Sprenkelaar	19:00 - 20:30/21:00	B Jeugd	Sven, Louis, Remco	30 min kracht/30 min bal/30 min techniek/30 vrijblijvend
Woensdag	Sprenkelaar	20:00 - 21:00	Dames	Arjan/Joost/Kevin
Woensdag	Malkander	21:00 - 22:00	H1/H2/H3	Gerbrand
Woensdag	Malkander	22:00 - 22:30	H1/H2/H3	Gerbrand	Extra
Donderdag	Malkander	19:00 - 20:00	C Jeugd	Han, Herbert
			D Jeugd	Ronald, Jorg, Marieke
Donderdag	Sprenkelaar	20:00 - 20:45	H4/H5	Gast bij Zwemmen	Zwemtraining bij Zwemmen
Vrijdag	Sprenkelaar	20:00 - 21:15	H1/H3/BJ1	Erik, Gerwin
Vrijdag	Sprenkelaar	21:15 - 22:30	H4/H5