Femke, Hilly en Bob stonden aan de start van de Zwemloop in Amersfoort, en eindigde alle drie op het podium.
Hilly:
Vandaag hebben we meegedaan aan de zwemloop in Amersfoort (vaste prik in de agenda van de Panjers de laatste jaren).Femke beet het spits af met haar afstand: 200 m zwemmen – 1,6 km lopen en hiermee werd ze keurig 3e bij de dames t/m 14 jaar met een tijd van 0:11:12.
Voor de lange afstand : 1000 meter zwemmen – 9,6 km lopen waren zelfs 3 series ingepland.
Bob startte in de laatste (snelste)serie en ik in de 2e serie.
Heel bijzonder om na het zwemmen(16.40 min 50mtrbad ..blij!) 6 rondjes hartje Amersfoort in alleen een tri-suit rond te lopen, terwijl ik gisteren bij de Run-ATB-Run nog voor veilig& warm koos en mijn warme ATB-schoenen aandeed (met trage wissel dus)…. heel warm was het weliswaar niet, maar goed te doen!
Bob deed het super en eindigde op de 2e plek bij de mannen 40+ in 0:50:03
Ik werd zelf 1e bij de dametjes 40+, in 0:58:08
Een druk sportief weekend, maar juiste prikkel om met iets meer fine tuning de echte vorm te vinden!
