Het LUSTRUM trainingsweekend van Aquapoldro Triathlon is weer geweest!!!
Ineke, Judy, Claudia, Monique en Noël hebben weer voor een geweldige organisatie gezorgd.
Het globale programma:
- Vrijdagmiddag: Traditioneel op de fiets in twee groepen (50km en 70km) naar Bennekom en voor het eten nog een verkenningsloopje (bleek handig voor de puzzelloop van zaterdagmiddag)
- Vrijdagavond: Stampotten van Noël en Monique met een toetje van Nicolette en daarna de CLUBQUIZ van Claudia, Ineke en Gilles.
- Zaterdagochtend: Tourtocht (60/90/120km) vanuit Ede/Wageningen.
- Zaterdagmiddag: Puzzelloop (12/18km) van Judy.
- Zaterdagavond: Pasta van Gilles en daarna (triathlon)filmavond.
- Zondagochtend: Zwem- en fietstraining van gast-trainer Frank Heldoorn.
- Zondagmiddag: Theorieles over training en voeding van Frank Heldoorn. Daarna nog een loopje.
- Maandagochtend voor de bikkels weer op de fiets terug.
Het trainingsweekend vond plaats van 23-26 maart in en rond Bennekom en werd financieel ondersteund door onze kledingsponsor DeDenker en door DE fietsenzaak in Apeldoorn: Stappenbelt.
De foto’s zijn intussen beschikbaar en is er ook een uitgebreid verslag.
