100x100m vrij Winterswijk (31-12-2004)
Bas, Tom, Anja en Otto (laaste twee zijn Aquapoldro wedstrijd zwemmers) hebben meegedaan aan de 100 x 100m vrij in Winterswijk. Alle vier hebben ze dit voltooid in de snelste groep. Dat betekent 100 x 100m borstcrawl, starten per 1.30 (dus elke 90 seconden starten!). Ze zwommen steeds 1.17-1.20. Ze legden in 2,5 uur dus precies 10 km af!
Derdekerstdagloop (27-12-2004)
Marco Betman heeft in Arnhem de 1/2 Marathon van de Derdekerstdagloop in 1:27.06uur volbracht
Trainingen tijden de feestdagen
Tijdens de feestdagen vervallen de trainingen. Dus:
- Zaterdag 25 dec. (1e kerstdag) geen zwemtraining en geen ATB-training
- Zaterdag 1 jan. (nieuwjaarsdag) geen zwemtraining en geen ATB-training
Maar let op! Op 1 januari hebben we wel de nieuwjaarsduik en Run-ATB-Run bij Bussloo.
Halve Marathon Dronten (18-12-2004)
Marco Betman heeft in Dronten de halve Mararthon gelopen in 1:23.30uur, maar 53 seconden verwijderd van zijn PR. Een mooie resultaat dus als test voor de Midwintermarathon.
Topclinic met Theo Bos (18-12-2004)
Janine Herweijer heeft in Alkmaar voor het eerst op de baan gefietst. Een geweldige ervaring om met bijna 50km per uur te fietsen zonder remmen, zonder schakelen en op een doortrapper. De clinic werd gegeven door wereldkampioen en olympische medaille winnaar Theo Bos.
…..Volgend jaar als Triathlon-uitje….? Alvast wat meer info… kijk op http://www.topclinics.nl
Nachtmarathon (11/12-12-2004)
“Here are the results of the Nightmarathon”. We zijn 8e geworden van de elf ploegen met een nieuw afdelingsrecord van 46 km en 200 mtr (vorig jaar 43.750). We startten met elf zwemmers te weten: Claudia, Hilly Panjer, Edzo Huisman (Aquapoldro-master), Hans Simons, Bert van der Zwan, Ruud van der Zwan, Jeroen Hagen, Frank Hagen, Jos van der Veen, Joep Biermann en Hinke van Wezep. Pieter Boumeester moest verstek laten gaan vanwege griep. In de loop van de race verloren we nog twee mensen (wat gepland was vanwege blessures): Claudia Bleyerveld en Edzo Huisman. De meesten moesten dus om iets meer dan een uur (enthousiast) aan het bad verschijnen (wat bijna iedereen lukte). E.e.a hield in 7 tot 8 keer zwemmen, maar daar leed het tempo niet onder. Kortom, veel inzet van zwemmers en tellers in een gezellige Nachtmarathon.
| 1. | Aquapoldro A | 55.450 mtr |
| 2. | DAC | 54.550 mtr |
| 3. | SWOL | 51.300 mtr |
| 4. | Deltasteur | 51.100 mtr |
| 5. | Octopus | 50.650 mtr |
| 6. | Apeldoorse Watervrienden A | 50.050 mtr |
| 7. | Aquapoldro B | 47.800 mtr |
| 8. | Aquapoldro Trïathlon | 46.200 mtr |
| 9. | de Houtrib | 45.000 mtr |
| 10. | Apeldoornse Watervrienden B | 42.850 mtr |
| 11. | PFC Rheden | 41.950 mtr |
Voorbeschouwing Nachtmarathon (11/12-12-2004)
De triatleten van Aquapoldro zijn er weer klaar voor. Zaterdagavond staan, Claudia Bleyerveld, Pieter Boumeester, Joep Biermann, Frank Hagen, Jeroen Hagen (nee, geen familie), Hilly Panjer, Jos van der Veen, Hinke van Wezep, Ruud van der Zwan, Bert van der Zwan (jazeker familie!) aan de start van de zwem-nachtmarathon in de Sprenkelaar.
Montferlandrun (05-12-2004)
Hanno Beestman, Frank Hagen en Joep Biermann hebben in ‘s Heerenberg de Montferlandrun gelopen. In deze volgorde zijn ze ook gefinisht: Hanno had namelijk 1:11:35uur nodig om de 15km af te leggen, Frank 1:12:30uur en Joep 1:13.24uur.
11-bergentocht (28-11-2004)
Ondanks de regen waren er toch nog 3 Aquapoldro leden die zich op de ATB in de modder hebben gewaagd. Peter van Proosdij, Bas van der Zwan en Bert van der Zwan. En vies dat ze geworden zijn! Uit betrouwbare bron hebben we zelfs vernomen dat Peter tijdens deze tocht op z’n nieuwe ATB zelfs z’n schijfremblokken geheel versleten heeft…
Nieuw was bij deze ATB-tocht van de Adelaar dat je met een chip reed waarmee je tijd werd geregisteerd. Uit de uitslagen blijkt dat Bert 1:36.32uur (25km) in de modder heeft doorgebracht, Peter 3:14.39uur (55km) en Bas bevindt zich nog steeds in de modder…of is het alleen zijn chip?
Zevenheuvelenloop (21-11-2004)
Harry van Milligen heeft heel hard gelopen in Nijmegen. De 15km van de Zevenheuvelenloop raffelde hij namelijk in 1:01.41uur af.
ATBtijdrit Wintercompetitie (20-11-2004)
Onder echt winterse omstandigheden is de ATBtijdrit verreden. Tijdens de tijdrit sneeuwde het en het parkoers was bedekt met sneeuw en ijs. Mede omdat het de laatste dagen heel veel geregend had was het parkoers behoorlijk zwaar.
Twaalf leden waagden zich in de strijd. Aspirant-lid Hanno Beestman, deed zijn naam eer aan en ging als een beest over het parkoers. Hij raffelde de drie rondjes in slechts 26.53min af. Het parkoersrecord (26.28min) van Pieter Bolder lag nog net iets te scherp, maar Hanno heeft hiermee wel een visitekaartje afgegeven.
Velen verbeterden hun tijd t.o.v. van vorig jaar en de nieuwe leden zetten een mooie tijd neer om zich volgend jaar op stuk te bijten. Zie de uitslagen.
Pieter Bolder, Joep Biermann en Mia Capel trotseerden de sneeuw en de kou terwijl ze de tijden de in de gaten hielden. Allen ontvingen een foeragetasje van de Rabobank met inhoud.
Randerodecross (14-11-2004)
Chris Heg, Wilma Schouten, Ineke Telgen en Janine Herweijer hebben vandaag de Randerodecross van AV-Veluwe gelopen. Het parkoers was door de nattigheid van de laastste dagen behoorlijk zwaar. Wilma en Ineke liepen de 6.4km (twee rondjes) in respectievelijk 38.22 en 37.24 minuten. Chris en Janine liepen ieder 5 rondjes. Chris had voor deze 16.1km 1:16.30 uur nodig en Janine, die behoorlijk verval toonde in de laatste twee ronden, 1:38.54 uur.
New York City Marathon (07-11-2004)
Marco Betman is goed onderweg in de Marathon van New York. Marco zou zijn fototoestel meenemen en er een feest van maken, dus we zijn benieuwd. De eerste 10km gingen in 1:00.20uur. Na 2:00.19uur had hij de halve marathon erop zitten. Op het 20miles (x1.6km) punt was Marco 3:02.52uur onderweg. De geschatte eindtijd is net onder de 4uur. We zullen zien of Marco de organisatie verrast met een eindsprint……
Marco is intussen gefinisht in een tijd van 3:58.05uur (unofficial according the trackersystem). Nu is het wachten op de foto’s.
Wintertriathlon Assen (30-10-2004)
Aquapoldro Triathlon was, hoewel in aantal minder dan in eerste instantie verwacht, goed vertegenwoordigd bij de wintertriathlon van Assen. Bas van der Zwan deed mee aan de Sprint afstand (5km lopen, 25km fietsen en 10km schaatsen). Robert Rietveld, Gilles Janssen en Janine Herweijer startten op de Middden afstand (10km lopen, 50km fietsen en 20km schaatsen) en Frank Hagen volbracht de hele triathlon (20km lopen, 100km fietsen en 40km schaatsen). Pieter Boumeester en Pieter Bolder moest helaas door blessureleed afzien van deelname.
Het weer was niet echt herfstachtig, laat staan dat het winterweer was: Tussen de 10-15 graden, nagenoeg geen wind (VAR 2 volgens het KNMI) en hoewel het ‘s morgens nog wat mistig was, kwam in de loop van de dag zelfs het zonnetje door.
Onder deze goede omstandigheden zette Bas met 1:27.16uur een mooie prestatie neer en werd hiermee 4e op het Nederlands Kampioenschap Wintertriathlon H18.
Robert werd met 2:55.39uur 8ste bij de H20 (12e HOA) op de Midden afstand en Gilles met 3:09.22uur 25ste (53ste HOA).
Janine werd met haar tijd van 3:21.44uur 7e op het Nederlands Kampioenschap Wintertriathlon D20. Hiermee verbeterde ze ook haar PR, dat in de storm van 2002 was neergezet, met bijna 20min.
Frank volbracht de hele, ook een Nederlands Kampioenschap, in 6:51.51uur en werd hiermee 5e bij de H40.
Dit alles gebeurde onder de aanmoedigingen van o.a. Bert, Patricia en Pieter, die ook foto’s hebben gemaakt, later meer….
 Robert |
 Gilles |
Janine
|
|
Prijsuitrijking Zomercompetitie 2004
Na het eerste evenementje van de wintercompetitie zijn de prijzen van de zomercompetitie uitgereikt. Bas van der Zwan was het snelst over 4 wedstrijden. Joep Biermann was de meest “progressieve triatleet” van de vereniging.
 Bas |
 Joep |
Wintercompetitie 500m zwemmen (23-10-2004)
Het eerste evenementje van de wintercompetitie, de 500m zwemmen, is bezocht door een record aantal deelnemers. Vierentwintig leden waagden zich aan deze test en er zijn mooie tijden gezwommen. Natuurlijk is ook het klassement gelijk bijgewerkt en er heeft een aardige verschuiving plaats gevonden….
Wintercompetitie
De wintercompetitie is begin deze maand van start gegaan. Vanaf 18 oktober is de stand in de competitie nagenoeg online te gevolgen. Houd je positie in de gaten!
Jeugd & Juniorendag (17-10-2004)
Tom Ham en Bas van der Zwan hebben vandaag deelgenomen aan de jaarlijkse Jeugd & Juniorendag. Onze coming man Tom leverde een puike prestatie door de 3000m in 10.50min af te rafelen. Bas liep niet vanwege een sluimerende blessure.
Bij de zwemtest gingen eiste de twee Aquapoldrianen de twee eerste plekken op. Bas scoorde een voortreffelijk 9.33min op de 800m en Tom overtrof zichzelf in 9.45min (een vet PR). Tom behaalde hiermee ruimschoots de zwemlimiet en tevens de mogelijkheid om opgenomen te worden in de regioselectie.
Op deze dag vond ook de prijsuitreiking plaats van het Landelijke Jeugd & Juniorencircuit door het kersverse NTB-bestuurslid, Rob Barel. Bas mocht de 2e prijs bij de heren 18 in ontvangst nemen.
 Bas, 2e H18 JJ-Circuit 2004
|
Loenen (11-10-2004)
Janine Herweijer, Harry van Milligen en Marco Betman hebben in Loenen gelopen. Janine (49.31min) en Harry (36.29min) de 10km en Marco (1:36.35uur) de halve Marathon.
Postbankloop (26-09-2004)
Chris Heg en Frank Hagen zijn in Velp naar de Posbankloop geweest. De meeste triatleten fietsen de Posbank het liefst op maar deze keer was het dus lopen. Een loop van 15km lang. Frank kreeg helaas last van zijn kuit en was zo verstandig dit niet te forceren. Chris liep de 15km in 1.06.28uur.
Wintercompetitie 2004/2005
Het is bijna oktober en dan beginnen we weer met de wintercompetitie. De evenementjes waren al bekend gemaakt, maar nu heeft Jos Gulikers ook de puntentelling klaar.
Dam tot Dam loop 16.1km (19-09-2004)
Marco Betman heeft de Dam tot Dam loop in 1.02.45 gelopen, een PR.
Foto’s Almere
Het heeft even geduurd, maar de inspanning van Pieter en Frank in Almere, door Eddie digitaal vastgelegd, zijn nu ook op de site te bekijken.
Masters-Circuit 2004 EINDKLASSEMENT
Met de triathlon van Spijkenisse is het Master-Circuit 2004 afgesloten. Frank Hagen en Pieter Boumeester hebben het goed gedaan tussen de andere masters, 205 in totaal. Frank is 6e geworden en Pieter 4e.
Triathlon Spijkenisse (11-09-2004)
Pieter Boumeester en Frank Hagen hebben in Spijkenisse meegedaan aan de Olympische Afstand (1.5-40-10km). Frank had 2:24.46uur nodig en Pieter 2:27.55uur. Hiermee werd Frank 16e bij de H40 en Pieter 20ste.
ZCCAT 2004
De laatste wedstrijd van de club-competitie (Apeldoorn) is geweest. Joep is direct aan het rekenen geslagen en heeft het eindklassement op gemaakt. Wanneer we puur naar de cijfertjes kijken zien we dat 5 leden 4 of meer van de vooraf aangegeven wedstrijden hebben volbracht en 3 leden 3 wedstrijden. De anderen 2 of minder. Zoals we mochten verwachten is Bas van der Zwan de snelste geweest. Echter er was ook nog een “progressie-criterium” in het reglement van de competitie opgenomen. Over hoe dit alles gaat uitpakken laat Joep ons nog even in het ongewisse……wordt vervolgd.
Kristalbad Triathlon Apeldoorn (04-09-2004)
Veel leden van Aquapoldro Triathlon hebben meegedaan aan de Kristalbad Triathlon; als deelnemer, vrijwilliger of toeschouwer. De uitslagen staan op de Kristalbad Triathlon site, zo ook een reeks foto’s.
Kort samengevat: Bas van der Zwan is eerste geworden bij de Jeugd en Junioren Sprint Triathlon. Gilles Janssen en clinicbezoeker Ineke Telgen zijn respectievelijk snelste Apeldoornse heer en dame geworden op de Kwart Triathlon.
 Bas |
 Ineke en Gilles |
Kwart
| Gilles Janssen | 2:13:12 | 1e Apeldoorner |
| Harry van Milligen | 2:21:24 | |
| Mark Steinhauer | 2:31:58 | Clinicbezoeker |
| Joep Biermann | 2:32:44 | |
| Leo Schouten | 2:39:05 | Clinicbezoeker |
| Jos Gulikers | 2:55:34 | |
| Mas Koster | 3:05:59 | Clinicbezoeker |
| Ineke Telgen | 3:14:02 | Clinicbezoeker, 1e Apeldoornse |
| Wilma Schouten | 3:30:47 | Clinicbezoeker |
| Anke de Bruijn | 3:30:48 | Clinicbezoeker |
| Peter van Proosdij | uitgestapt |
JJ Sprint
| Bas van der Zwan | 0:58:59 | 1e |
| Tom Ham | 1:08:25 |
Achtste
| Annemarie Freriks | 1:27:15 | Clinicbezoeker |
| Lynette van Rooijen | 1:32:49 | Clinicbezoeker |
| Jetty Nuesink | 1:40:11 | Clinicbezoeker |
| Lenie de Bloois | 1:49:08 | Clinicbezoeker |
| Claudia Bleyerveld | 1:53:36 | Clinicbezoeker |
Trio Sprint
| Sanders Puzzelboeken (Pieter Boumeester) | 1:01:39 | |
| Hammetjes (Gert Ham) | 1:15:59 | Clinicbezoeker |
Triathlon Aalsmeer (29-08-2004)
Bas van der Zwan is in Aalsmeer op de Achtste Triathlon 2e geworden. Bas had voor de 500m zwemmen, 20km fietsen en 5km lopen 54minuten en 16 seconden nodig.
Triathlon Almere (28-08-2004)
Bijgestaan en aangemoedigd door partner, vrienden en clubgenoten hebben Pieter en Frank de hele triatlon van Almere weer volbracht. Robert is niet gestart wegens keelklachten.
Pieter’s eindtijd was 9:57.34uur en dat is 36e overall en 2e H45!! en Frank legde de 3.8km zwemmen 180 fietsen en 42.195km lopen in 11:23.41uur af.
 Pieter 2e H45 |
Almeregangers
Morgen staan er toch weer drie leden van Aquapoldro Triathlon aan de start in Almere. Van Frank Hagen wisten we allang dat hij wil starten, Pieter Bolder heeft lang getwijfeld en als grote verrassing: Robert Rietveld. Voor de leden die morgen gaan kijken: Frank heeft nummer 314, Pieter 418 en Robert 150.
Triathlon Doetinchem (22-08-2004)
Aquapoldro was weer goed vertegenwoordigd in Doetinchem. Bas van der Zwan en Frank Hagen op de Kwart. Bas zette een mooie prestatie neer door tweede te worden op zijn eerste kwart. Op de achtste waren Harry van Milligen, Marco Betman, Tom Ham en Ruud van der Zwan van der partij en Pieter Boumeester had zijn broers gecharterd voor een triootje.
Kwart
| Bas van der Zwan | 1:52.59 |
| Frank Hagen | 2:12.43 |
Achtste
| Harry van Milligen | 1:04.53 |
| Marco Betman | 1:05.57 |
| Tom Ham | 1:08.47 |
| Ruud van der Zwan | 1:10.18 |
Trio
| Boumeester Broers | 2:01.37 |
Zwemloop (21-08-2004)
Chris heg heeft de “lange” afstand in loenen gewonnen 1km zwemmen en ruim 9km lopen, in de sprint was hij niet te verslaan. Zodoende prologeerde hij zijn titel van vorig jaar en mag hij de wisselbeker wederom mee naar huis nemen. Marco Betman hield huis op de korte afstand 500m zwemmen en ruim 3 km lopen. Het zwemmen ging redelijk en het lopen ging natuurlijk zeer goed. Marco mocht dus ook de wisselbeker mee naar huis nemen.
Twentse Triathlon Toer (14/21-08-2004)
Bas van der Zwan, Robert Rietveld en Ruud van der Zwan hebben aan verschilldende wedstrijdjes van de Twentse Triathlon Toer meegedaan.
Tijdrit
| Bas van der Zwan | 11.45 |
| Robert Rietveld | 11.54 |
Duathlon
| Robert Rietveld | 35.42 |
| Bas van der Zwan | 35.45 |
Aquathlon
| Bas van der Zwan | 19.05 |
| Ruud van der Zwan | 25.36 |
| Robert Rietveld | 25.37 |
Triathlon
| Robert Rietveld | 1:13.11 |
Triathlon Veenendaal (14-08-2004)
In Veenendaal stonden 4 leden aan de start. Frank Hagen, Chris Heg en Joep Biermann bij de Kwart en Pieter Boumeester en Jos Gulikers op de Sprint.
Kwart
| Frank Hagen | 2:13.16 |
| Chris Heg | 2:14.46 |
| Joep Biermann | 2:23.14 |
Sprint
| Pieter Boumeester | 1:04.46 |
| Jos Gulikers | 1:21.04 |
Zwemloop Hilversum (11-08-2004)
Bas van der Zwan is bij de Zwemloop in Hilversum 3e geworden. Bas had voor de 500m zwemmen en 5km lopen 23.44 minuten nodig.
ZCCAT
Met nog twee club-competitie wedstrijden heeft Joep weer een tussenstand gemaakt.
Triathlon Leiderdorp (08-08-2004)
Vier Aquapoldro leden reisden zondag 8 augustus ‘s morgens vroeg naar Leiderdorp, waar Pieter Boumeester en Frank Hagen om 8:30uur van start gingen voor de halve triathlon (2.5-80-21km), Janine Herweijer om 9:30uur voor de Olympische afstand (1.5-40-10km) en Gilles Janssen om 10:30uur voor de Sprint (0.75-20-5km).
Gilles legde zijn eerste Sprint-afstand in 1:18uur af, Janine had voor de Olympische afstand 2:54uur nodig en Frank totseerde tijdens de halve triathlon 5:15uur de enorme hitte.
Pieter Boumeester gleed vreselijk onderuit toen hij het water uit kwam en verrekte daarbij waarschijnlijk z’n bilspier. Tijdens het fietsen had hij daar zoveel last van dat hij na het derde rondje is uitgestapt.
 Frank |
 Janine |
 Gilles |
Marc Herremans Classic (07-08-2004)
Robert Rietveld heeft in Belgie meegedaan aan de Marc Herremans Classic: 2km zwemmen, 86km fietsen en 20km lopen. Volgens Robert waren het 86 Belgische fietskilometers = 94 km geijkte Nederlandse kilometers, maar wel op het WK parkoers van Zolder. Robert zette een mooie eindtijd van 4:42.12 uur neer en krijgt nu weer zin in meer….Nice?!
Triathlon Hooge Mierde (24-07-2004)
Bas van der Zwan heeft in Hooge Mierde de Achtste Triathlon gewonnen. Met een tijd van 53.41min zette hij een mooi parkoers record neer.
10km Voorthuizen (21-07-2004)
Marco Betman heeft in Voorthuizen de 10km in 40.29min gelopen. Hij was daar zelf niet zo erg tevreden mee.
5km Putten (14-07-2004)
Marco Betman heeft in Putten de 5km in 18.37min gelopen. Hij was daar zelf zeer tevreden mee omdat hij de laatste tijd niet zo heel veel had kunnen trainen. Een mooie start van zijn trainingen voor de Marathon van New York in november
Ironman Germany Frankfurt (11-07-2004)
John Rave is vandaag met “BIB Nummer” 1616 gestart in de Ironman van Duitsland. Het zwemmen heeft hij intussen in 1:04.55uur volbracht. Ook met het fietsen is hij aardig op weg, het 75km punt is hij inmiddels gepasseerd. Wordt vervolgd….
John heeft zijn tweede Ironman volbracht. Na 6:29uur kwam hij van de fiets, dat betekent een fietstijd van ongeveer 5:25uur. Volgens Ironmanlive is hij na 10:12.54uur gefinisht (marathon tijd 3:45?), als 399ste!!!
Er is toch wat verwarring op of door Ironmanlive. Nu staat er dat John gefinisht is in 10:37.50 (482ste), nog steeds een enorm goede prestatie! Waarschijnlijk horen we binnenkort meer van John zelf.
Er is toch wat verwarring op of door Ironmanlive. Nu staat er dat John gefinisht is in 10:37.50 (482ste), nog steeds een enorm goede prestatie! Waarschijnlijk horen we binnenkort meer van John zelf.
Er is nu duidelijkheid. John heeft zijn tweede Ironman in 10:37.50uur volbracht. John is tevreden over zijn zwem- en fietstijden, het lopen had hij (van te voren) wat sneller gehoopt, maar hij is toch zeer tevreden het is tenslotte wel een PR. Hij heeft weer veel geleerd en “op naar de volgende”…..als dus John.
Triathlon Didam (10-07-2004)
Vijf leden vertegenwoordigden Aquapoldro Triathlon in Didam; Pieter Boumeester, Frank Hagen, Robert Rietveld en Joep Biermann op de Kwart en Janine Herweijer op de Olympische Afstand.
Olympic Distance
| Janine Herweijer | 2:38.55 |
Kwart
| Pieter Boumeester | 2:09.39 |
| Frank Hagen | 2:10.22 |
| Robert Rietveld | 2:12.33 |
| Joep Biermann | 2:25.47 |
Voor Joep was het trouwens z’n eerste triathlon waarbij hij in open/buitenwater mocht zwemmen.
Ironman Austria Klagenfurt (04-07-2004)
Wijnand Weijman zou vandaag starten in de Ironman van Oostenrijk. Lange tijd konden we echter geen tijden van hem vinden op “iromanlive”. Geen zwemtijd, geen fietstijd, we wisten alleen dat hij nummer 311 zou moeten hebben…
Intussen weten we meer. Het blijkt te kloppen dat er geen (tussen)tijden van Wijnand waren te vinden. We hebben zo juist vernomen dat Wijnand, in de laatste week naar de wedstrijd toe, heeft besloten om niet te starten. Hij schijnt nu met zijn vriendin op een of ander exotisch eiland te zitten. Dat is nog eens wat anders dan afzien in een Ironman…
EK Junioren Lausanne (03-07-2004)
Bas van der Zwan is op het Europees Kampioenschap Junioren (750m-20km-5km) in Lausanne 49ste geworden. Met zijn tijd van 1:06.44 eindigde hij 5.43min achter de Britse winnaar Oliver Freeman. Martijn Dekker werd 21ste.
Triathlon Holten (03-07-2004)
Aquapoldro Triathlon was goed vertegenwoordigd in Holten; 8 leden en 2 clinic-deelnemers gingen van start.
|
Olympic Distance
Kwart
Achtste
|
Gilles Janssen heeft ook aardig wat kilometers gefietst en behoorlijk wat foto’s gemaakt, helaas heeft hij niet iedereen (in actie)….
NK Junioren Oud Gastel (26-06-2004)
Bas van der Zwan is op het Nederlands Kampioenschap Junioren (750m-20km-5km), dat dit jaar in Oud Gastel plaats vond, derde geworden achter Martijn Dekker en Marijn Geurken.
Tijdrit TV-Zeewolde, 34.5km (24-06-2004)
Peter van Proosdij en Janine Herweijer hebben in Zeewolde weer meegedaan aan de FBC tijdritcompetitie. Deze keer was de afstand 34.5km. Het waaide behoorlijk in de polder, volgens internet windkracht 5 met windstoten van 70km/uur. Dus geen weer voor een dicht achterwiel of een vierspaaks voorwiel, maar wel lekker tegen de wind in beuken.
|
De exacte tijden zijn nog niet bekend, maar Peter legde de 34.5km in 53.26min af en werd daarmee eerste bij de H21 en overall. Ook Janine, 55.55min, werd ook eerste bij D21. Janine “mocht” namelijke deze keer niet bij de D35 starten, maar werd ingedeeld bij de D21. Maar ja, wat maakt dat uit als je bij de dames overall toch de snelste bent. Peter en Janine konden dus allebei een eerste prijs mee terug naar Apeldoorn nemen.
|
Tijdrit Loenen 29.5km (21-06-2004)
Drie leden durfden de strijd aan in de eerste tijdrit op de racefiets in de geschiedenis van Aquapoldro Triathlon; Bas van der Zwan, Harry van Milligen en Janine Herweijer. Zij werden bijgestaan door tijdwaarnemer Pieter Bolder, verzorger Patricia van der Zwan en fotograaf Gilles Janssen. Bas zette de snelste tijd neer: 47.05min. Daar kunnen de andere leden zich volgend jaar op stuk bijten. Janine werd tweede (53.07min) en Harry derde (58.04min).
 Bas |
 Janine |
 Harry |
Trio Triathlon Stein LA (20-06-2004)
Bas van der Zwan startte in Stein ook in een trio-team (Peking 2008?) op de lange afstand (3-115-30km). Bas nam het zwemonderdeel voor zijn rekening en kwam als tweede uit het water na 38.08minuten. Erik-Simon Strijk nam daarna het stokje over voor het fietsonderdeel en wist de tweede plaats te behouden met een fietstijd van 3:00.30uur. Toen was het aan Tino van Garderen. Ook Tino deed het goed, hij legde de 30km in 2:03.22uur af. Het team Peking 2008 is dus tweede geworden bij de trio-teams, dat beloofd wat……in Peking 2008?!
Elite Sprint Triathlon Stein (19-06-2004)
Bas van der Zwan heeft meegedaan aan de Elite Sprint Triathlon in Stein. Bas zette een tijd neer van 1:05.58uur. Dit betekende een 15e plaats op 4.23min achter de winnaar Eric van der Linden.
ZCCAT
Na 5 van de 8 club-competitie wedstrijden is Joep Biermann aan het rekenen geslagen met als gevolg dat we nu tussenresultaten kunnen laten zien. De tijden zijn allemaal omgerekend naar de kwart triatlon afstand, maar nog niet “gecorrigeerd” voor de gemaakte progressie. Daarnaast staan de deelnemers nog in alfabetische volgorde. Er is dus nog genoeg stof voor eigen rekenwerk en speculaties….
Mastercompetitie 2004
Pieter Boumeester staat sinds Nijeveen (12/6) met 576 punten eerste in het tussenklassement “HEREN Masters 40-50 jaar”.
Schloss Triathlon Moritzburg, 3.8-180-42.192km (13-06-2004)
Robert Rietveld is helemaal naar Moritzburg in Duitsland gereisd om van start te gaan in de hele triathlon al daar. Ondanks een dertiende zwemtijd (1:13.59) en een derde fietstijd (5:16.52) was het helaas na 15km lopen op voor Robert en is hij uitgestapt.
CityRun Apeldoorn, 10km (13-06-2004)
Na drie maanden aan de kant te hebben gezeten kon Chris Heg eindelijk weer eens mee doen aan een wedstrijd en hoe….. Hij legde de 10km door het centrum van Apeldoorn in 41 minuten en 12 seconden af.
Triathlon Hengelo (Gld), 1-40-10km (13-06-2004)
Joep Biermann, Marco Betman en Gian Dorsthorst zijn naar Hengelo (Gld) geweest en hebben daar alle drie op de kwart een PR neergezet.
| Marco Betman | 2:06.53 |
| Joep Biermann | 2:22.21 |
| Gian Dorsthorst | 2:24.51 |
Triathlon Eindhoven, 1-40-10km (12-06-2004)
Janine Herweijer heeft in Eindhoven meegedaan aan de Kwart triathlon. Ze werd daar 7e dame in een tijd van 2:30.10uur.
Triathlon Nijeveen (12-06-2004)
Bas van der Zwan, Pieter Boumeester, Hilly Panjer en Frank Hagen vertegenwoordigden Aquapoldro in Nijeveen. Bas op de Sprint afstand en Pieter, Hilly en Frank op de Olympische afstand. Voor Frank en Pieter betekende deze wedstrijd ook het NK masters.
Bas, Pieter en Hilly vielen in de prijzen. Bas werd eerste en verdiende hiermee 200 punten voor het Jeugd en Junioren Circuit, Hilly scoorde weer een mooie derde plaats bij de dames en Pieter werd tweede op het NK!
Olympic Distance
| Pieter Boumeester | 2:13.30 | 2e NK Masters |
| Hilly Panjer | 2:18.00 | 3e Dame |
| Frank Hagen | 2:22.01 |
Sprint
| Bas van der Zwan | 1:00.48 |
Tijdrit TV-Zeewolde, 6km (10-06-2004)
Peter van Proosdij en Janine Herweijer hebben in Zeewolde goed gefietst. Peter werd in 8 minuten en 24 seconden eerste bij de H21 en ook Janine (9.13min) werd eerste in haar categorie (D35). Beiden waren trouwens ook overall de snelste heer respectievelijk dame.
Foto’s: Herbert Schut
Triathlon Heerenveen (05-06-2004)
Olympic Distance
| Wijnand Weijman | 2:09.30 |
| Pieter Boumeester | 2:11.43 |
| Hilly Panjer | 2:15.56 |
| Johan Panjer | 2:16.34 |
Achtste
| Bas van der Zwan | 57.14 |
Triathlon Nijkerk 0.4-20-5km (02-06-2004)
| Bas van der Zwan | 0:54.10 |
| Robert Rietveld | 1:01.36 |
| Marco Betman | 1:02.55 |
| Frank Hagen | 1:05.28 |
| Janine Herweijer | 1:10.08 |
Triathlon Nijverdal 1-30-10km (31-05-2004)
Hilly Panjer en Janine Herweijer hebben samen met Irene Ittmann als trio aan de off-the-road triathlon van Nijverdal meegedaan. Deze zogenaamde GoldRush triatlon speelde zich, volgens het verslag van de organisatie onder zeer zware weersomstandigheden af. Hilly trotseerde bijna 18 minuten het 18 graden koude zwembad waarna zij het “stokje” overdroeg aan Janine. Janine had bijna twee uur nodig voor de drie rondjes van ieder 10km. Het vrij technische fietsparkoers was door de regen, het zand en de modder behoorlijk zwaar. Dat gold ook voor het loopparkoers waarop Irene het geheel mocht afmaken.
Open Belgisch Kampioenschap Triatlon in Meerhout
Bas van der Zwan heeft als try-out meegedaan aan het Open Belgisch Kampioenschap Triatlon in Meerhout. Dit was Bas zijn eerste stayer triatlon en ook zijn eerste Olympic Distance. Bij de start lette hij goed op en kon meteen mee met de eersten. Aan het eind van de 1500m had hij slechts een achterstand van 35 seconden op de kopgroep. Na een goede snelle wissel kon hij aan de 40km fietsen beginnen. Het lukte Bas om met de tweede groep naar eerste groep te rijden. Het tempo lag enorm hoog, Bas klokte op de rechte stukken 56 km/u, maar hij kon goed meekomen. Hij speerde zelfs na het fietsen als vijfde het parc-ferme binnen. Ook de wissel van fietsen naar lopen ging razendsnel en Bas was op weg voor zijn 5km lopen. Bas liep, zoals op advies van zijn trainer gepland, twee ronden en stapte toen uit. Het doel van deze try-out was om stayerervaring op te doen en dat was ruimschoots gehaald!
Triathlon Nieuwkoop 2.5-80-20km (23-05-2004)
Eddie Zeen is naar Nieuwkoop geweest. Na een uitstekende zwemrace van 41min en een goede wissel kon hij aan het fietsen beginnen. De eerste fietsronde kon Eddie het tempo er goed in houden, maar bij de ingang van de tweede ronde leek zijn geluk wel op. In deze tweede ronde kreeg Eddie te maken met wel drie lekke banden. Toen hij in de laaste twee kilometer ook nog door bezemwagen voorbij werd gereden was zijn wedstrijd helaas over.
Triathlon Deventer 0.5-21-4km (16-05-2004)
Marco Betman en Janine Herweijer hebben meegedaan aan de achtste triathlon in Deventer. Allebei behaalden ze een PR. De officiele uitslagen zijn nog niet bekend, maar de zelf geklokte tijden zijn 1:03.59uur voor Marco en 1:15.02uur voor Janine.
Triathlon Kruiningen 2.5-80-20km (15-05-2004)
John Rave, Robert Rietveld en Pieter Boumeester hebben names Aquapoldro Triathlon weer deelgenomen aan halve triathlon in Kruiningen. Robert werd met een tijd van 4:16.07 uur 23ste in zijn categorie (H20) In deze zelfde categorie werd John met 4:18.43uur 28ste en Pieter werd met 4:21.40uur 22ste bij de H40.
3km Baanwedstrijd AV’34 (14-05-2004)
Marco Betman en Hilly Panjer hebben de 3km op de baan bij AV’34 gelopen. Zeven en een half rondje scheuren betekende dat. Marco had er 10 miniuten ben bijna 17 seconden voor nodig (10.16.73) en Hilly nog geen elf minuten (10.54.21).
Triathlon Enschede (09-05-2004)
Aquapoldro Triathlon was weer goed vertegenwoordigd op de triathlon van Enschede (Aloha). Acht man/vrouw gingen van start op de kwart en 1 op de achtste.
Kwart
| Pieter Boumeester | 2:07.40 | |
| Robert Rietveld | 2:09.03 | |
| Hilly Panjer | 2:11.09 | |
| Frank Hagen | 2:14.41 | |
| Eddie Zeen | 2:15.32 | |
| Gian Dorsthorst | 2:27.52 | |
| Joep Bierman | 2:29.39 | |
| Jos Gulikers | DNF |
Achtste
| Bas van der Zwan | 58.57 |
Vulcano Triathlon, Lanzerote (08-05-2004)
Gilles Janssen was (toevallig) ook op Lanzerote en volbracht daar zijn eerste zwemloop (aquathlon) en duathlon.
| 03-05-2004 duathlon, 2.5-14.8-2.5km | Janine | 59.55 (5e dame) | |
| 03-05-2004 aquathlon, 0.2-3km | Gilles | 18.23 (3e heer) | |
| 05-05-2004 triathlon, 0.4-15.2-4.4km | Gilles | 1:01.56 (13e heer) | |
| Janine | 1:04.00 (2e dame) | ||
| 10-05-2004 duathlon, 2.5-14.8-2.5km | Gilles | 53.47 (10e heer) | |
| 12-05-2004 triathlon, 0.4-15.2-4.4km | Gilles | 58.45 (9e heer) | |
| Janine | 1:01.57 (4e dame) |
10km Almere (02-05-2004)
Marco Betman blijft maar lopen. Op de 10km in Almere was hij weer goed op dreef. Met 36.50min liep hij wederom een PR.
Duathlon Purmerend, 4.5-19-2.5km (02-05-2004)
Bas van der Zwan heeft z’n eerste 200-punten-wedstrijd binnen (junioren circuit H18). Iets wat hem in een duathlon nog nooit is gelukt. Enkele concurrenten ontbraken, maar desalnietemin was hij erg blij met deze overwinning. In de eerste twee ronden van de eerste run moest Bas toegeven op met name Robin van der Linden, maar de derde ronde kon hij consolideren. Op iets meer dan 1,5 minuut van Robin startte hij voor het fietsonderdeel. Vorige week al ging het uitstekend, maar tien km tegen de wind “in beuken” is helemaal “kaasje”. Met 35 seconden voorsprong op Erik-Simon Strijk ging hij van start voor de 2e run. Hij was nog in staat om de voorsprong iets verder uit te breiden. Z’n eindtijd was: 54.59. Later bleek dat bijna voldoende te zijn voor de 3e plek bij de senioren die dezelfde afstanden moesten afleggen. Wel klokten we voor Bas de snelste fietstijd overall. Zeer tevreden maar met spierpijn vertrok Bas met Tino en enkele andere triatleten voor een weekje Ardennen.”
Triathlon Breukelen (01-05-2004)
Pieter Boumeester en Robert Rietveld hebben aan de kwart triathlon (1-40-10km) van Breukelen meegedaan. Pieter eindigde met zijn tijd van 2:11.47uur op de 48ste plaats (16e H40) en Robert werd 50ste met 2:12.12uur
Kellerwald-Bike-Marathon (18-04-2004)
Pieter Bolder heeft in Duitsland meegedaan aan de Kellerwald-Bike-Marathon. Hier kon men 1, 2 of 3 rondjes van 40km fietsen met elk 960 hoogte meters. Natuurlijk koos Pieter voor 3 rondjes. De 120 onverharde kilometers met bijna 3000 hoogte meters legde Pieter in 6 uur, 6 minuten en 10 seconden af.
Duathlon Venray, 5-20-2.5km (25-04-2004)
Bas van der Zwan heeft z’n eerste duathlon er op zitten. Z’n blessure herstelt goed, en onder restrictie dat hij voorzichtig moest lopen heeft hij meegedaan in Venray. Bij de heren 18 was de wedstrijd sterk bezet. De volledige Belgische duathlon-selektie was aanwezig. Bas kwam na de run bijna als laatste H18 binnen. Het fietsen ging uitstekend. Hij scoorde de snelste fietstijd (20 km in 29.55). De laatste run ging wat beter. In totaal werd hij 12e bij de H18 en 7e Nederlander. Eindtijd: 1:01.09uur
Kellerwald-Bike-Marathon (18-04-2004)
Pieter Bolder heeft in Duitsland meegedaan aan de Kellerwald-Bike-Marathon. Hier kon men 1, 2 of 3 rondjes van 40km fietsen met elk 960 hoogte meters. Natuurlijk koos Pieter voor 3 rondjes. De 120 onverharde kilometers met bijna 3000 hoogte meters legde Pieter in 6 uur, 6 minuten en 10 seconden af.
Run-Bike-Run Hoogland (17-04-2004)
Aquapoldro Triathlon was goed vertegenwoordigd op de Run-Bike-Run in Hoogland (vlak bij Amersfoort). Robert Rietveld, Joep Biermann, Gian Dorsthorst, Jos Gulikers en Janine Herweijer gingen van start. Het weer was ideaal, zeker invergelijking met de vorige keer. Het zonnetje scheen en er stond weining wind.
Robert (1:33.41) finishte als eerste van Aquapoldro Triathlon, gevolgd door Gian (1:49.22), Janine (1:50.30), Joep (1:57.06) en Jos (2:05.09). De eerste punten voor de zomercompetitie zijn dus alweer behaald.
Marathon Rotterdam (04-04-2004)
Wijnand Weijman heeft de marathon van Rotterdam gelopen. Z’n 10e marathon en dit jaar, met de Midwintermarathon in de benen, alweer de tweede. Wijnand was met z’n tijd van 3:12:44 super tevreden, zeker met al die wind op het parkoers. Overigens is zijn volgende marathon ook al bekend, maar dan een echte: Klagenfurt, na 3.8km zwemmen en 180km fietsen……
5km Daventria Deventer (03-04-2004)
Marco Betman heeft bij Daventria in Deventer een 5 km op de baan gelopen in een PR van 17.42min. Hij was daar zeer content mee.
Jos Gulikers Winterkoning 2003/2004
Het is zo ver, het is 1 april en alle evenementjes en trainingen van de wintercompitie zijn geweest. De zes evenementjes waarin gezwommen, gefietst en/of gelopen moest worden, zijn goed bezocht. Ook bij de trainingen en het trainingsweekend kunnen we op een grote opkomst terugkijken.
Eddie Zeen was de meest trouwe deelnemer van de evenenementjes, hij heeft ze alle zes meegemaakt. Daarnaast was hij samen met Joep Biermann de trouwste bezoeker van de trainingen. Dit heeft er echter niet toe kunnen leiden dat Jos Gulikers zijn enorme (leeftijds)voorsprong heeft moeten inleveren. Al is het grote verschil danig geslonken. Met een nipte voorsprong van 1 punt is Jos met 118 punten winnaar geworden van onze wintercompetitie. Joep Biermann is tweede geworden met 117 punten en Janine Herweijer derde met 113 punten.
Zo als beloofd zijn alleen de mensen die drie of meer evenementjes hebben bezocht in het eindklassement opgenomen.
Trainingsweekend (26/29-03-2004)
Het tweede trainingsweekend van Aquapoldro Triathlon zit er weer op. Met zo’n 300km fietsen, 30km lopen en 2km zwemmen is er een redelijke basis voor het komende seizoen gelegd.
NK Cross Ambtenaren
Pieter Boumeester is het NK Cross voor Ambtenaren 3e geworden.
Skadi Loppet (20/21-03-2004)
Janine Herweijer en Pieter Bolder hebben in Bodenmais (Duitsland) op zaterdag 20 maart meegedaan aan de 30km langlauf wedstrijd, skate techniek. Pieter legde de 30km in 1:54uur af en werd daarmee 50ste in zijn categorie. Janine had er 2:45uur voor nodig en werd 11de in haar categorie.
Pieter deed op zondag ook nog mee aan de 42km langlauf wedstrijd, klassieke techniek. Met een tijd van 2:54 werd hij 35ste in zijn categorie.
Open Marant Cards Marathon te Breda (20/21-03-2004)
Robert Rietveld heeft dit weekend 2 schaatsmarathons gereden. In de eerste wedstrijd (leeftijdscat. 36-50) over 25 ronden werd hij 13e (68 deelnemers). In de tweede wedstrijd over 70 ronden behaalde hij een 8e plaats (87 deelnemers).
Lenteloop Eerbeek (21-03-2004)
Marco Betman heeft in Eerbeek de Lenteloop van 12 km in 47.47 gelopen. Dit is best snel zeker met die harde wind.
Halve Marathon Vorden (14-03-2004)
John Rave liep deze week weer een halve marathon. Deze keer wat dichterbij huis. In Vorden! En weer een PR: 1uur 30min en een beetje.
Wintertriathlon Leiden (14-03-2004)
Robert Rietveld is met een tijd van 2:38.05uur derde geworden bij de halve triathlon in Leiden.
Zwemloop Wintercompetitie (13-03-2004)
Het zesde evenementje van onze wintercompetitie, de zwemloop, 1km zwemmen en (bijna) 10km lopen werd bezocht door 10 man/vrouw. Het was nog een beetje te fris om zomaar in je zwembroek naar buiten te lopen, sommigen vonden zelfs een ijsmuts nodig, zodat er tijdens de wissel nog wat geworsteld werd met de lange tights.
Introducée Tino van Garderen won met een tijd van 42:47min. Marco Betman werd tweede (46:44min) en Harry van Milligen derde (47:11min).
Klik hier voor de volledige uitslag.
Intussen is het nog behoorlijk spannend wanneer we naar het algemeenklassement kijken. Jos Gulikers staat nog steeds op kop met 110 punten. Bert van der Zwan is tweede met 104 punten en Joep Biermann en Eddie Zeen volgen met ieder 103 punten. Jos mag dus niet te veel trainingen meer missen want dan wordt hij door 1 van de 3 voorbij gestoken….
Halve Marathon Parijs (06-03-2004)
John Rave is naar Parijs geweest voor een halve marathon. Hij liep daar een PR: 1uur 36min en een beetje.
Wintertriathlon Groningen (28-02-2004)
Sprint afstand (5km lopen – 25km fietsen – 10km schaatsen)
Marco Betman is op de sprint afstand bij van de wintertriathlon van Groningen 10e geworden. Marco kwam na het lopen als tweede het parc fermé in en werd tijdens het fietsen achtervolgd door een motor. Tijdens het schaatsen moest hij echter wat plaatsjes inleveren en eindigde in een tijd van 1:38.27uur.
Vera Welker deed mee aan het NSK en behaalde met een tijd van 2:05:00uur de 6de plaats bij dames.
Midden afstand (10km lopen – 50km fietsen -20km schaatsen)
Pieter Boumeester en Robert Rietveld legden de dubbele afstand af. Robert finishte 1 rondje na Pieter. Voor de tijden en plaatsen moesten we nog even wachten op de organisatie, maar hier zijn ze dan toch:
| Pieter Boumeester | 2:57:48 | 5de plaats Heren Masters (20 overall) |
| Robert Rietveld | 2:58:33 | 12de plaats Heren Senioren (23 overall) |
25km AV-Veluwe (28-02-2004)
Chris Heg heeft meegedaan aan de 25km van AV-Veluwe, hij legde de 25km in 1:54.56uur af.
Tussenstand Wintercompetitie
In de maand februari heeft Janine Herweijer de meeste punten (16) vergaard en dat ondanks de zorg voor de begonia. Joep Biermann en Jos Gulikers delen de tweede plaats met ieder 13 punten.
Voor het tussenklassement heeft dit tot gevolg dat Jos nog steeds aan kop gaat met 108 punten, gevolgd door Bert van der Zwan (102 punten). Jos is dus 1 puntje op Bert uitgelopen. Joep Biermann (94 punten) is gestegen van de vierde naar de derde plaats. Met nog 1 maand en 1 wedstijdje voor de boeg lijkt het erop Jos Gulikers de winterkampioen van het seizoen 2003/2004 gaat worden.
Leestencross (21-02-2004)
Marco Betman heeft de 5km bij Leestencross van AV-Veluwe gelopen. Hij had hier 18.53min voor nodig en was daar zelf zeer tevreden over.
Begonia geruchten
|
Er gaan geruchten dat Janine geen tijd meer heeft om de Begonia water te geven en dat hij dood is. Niets is minder waar. Janine heeft nog genoeg tijd om hem water te geven en hij staat nog mooi in bloei! Zie hier het bewijs:
|
Gelderse crosscompetitie Epe (14-02-2004)
Hilly Panjer heeft de korte cross bij de Gelderse crosscompetitie in Epe gewonnen. Marco Betman deed mee op de lange cross en liep de 11km en 900m in 50 mininuten en 1 seconde.
1000m Zwemmen Wintercompetitie (14-02-2004)
Het vijfde evenementje van onze wintercompetitie, de 1000m zwemmen, kon zich verheugen met een record opkomst van 19 man/vrouw.
Bas van der Zwan won, zo als verwacht, met overmacht (12:17min). Daarachter was de strijd behoorlijk spannend met 6 man/vrouw binnen de minuut. Gert Jansen was daarbij de snelste met een tijd van 15:57min, gevolgd door Chris Heg (16:04), Pieter Bolder (16:09), Frank Hagen (16:15), Hilly Panjer (16:43) en Peter van Proosdij (16:56). Joep Biermann zwom zijn eerste 1000m op tijd in de verdienstelijk tijd van 17:22min.
Klik hier voor de volledige uitslag
.
Wintertriathlon Inzell (07-02-2004)
Pieter Bolder heeft meegedaan aan de (echte) wintertriathlon in Inzell: 10km lopen, 15km ATBen en 12.5km langlaufen. Met een tijd van 2:36:16uur werd hij tweede in zijn categorie.
Midwintermarathon Apeldoorn 07-2-2004
Aquapoldro Triathlon was weer goed vertegenwoordigd bij de verschillende afstanden van de Midwintermarathon.
Accress Loop 7.2km
| Bas van der Zwan | 25.10 |
| Patricia van der Zwan | 41.09 |
Mini Marathon 18.6km
| Marco Betman | 1:14.57 |
| Harry van Milligen | 1:16.09 |
| Hilly Panjer | 1:17.36 |
| John Rave | 1:21.55 |
| Pieter Boumeester | 1:18.34 |
| Robert Rietveld | 1:22.26 |
| Eddie Zeen | 1:25.28 |
| Joep Biermann | 1:43.57 |
| Judy van Haaster | 1:44.33 |
Asselronde 27.4km
| Chris Heg | 2:10.12 |
| Frank Hagen | 2:16.00 |
| Jos Gulikers | 2:59.47 |
DE Midwintermarathon 42.195km
| Wijnand Weijman | 3:31.21 |
Tussenstand Wintercompetitie
In de maand januari heeft Bas van der Zwan de meeste punten (26) vergaard en is hiermee met stip van de 22ste naar de 15de plaats gestegen. Eddie Zeen en Harry van Milligen delen de tweede plaats met 22 punten.
Voor het tussenklassement heeft dit tot gevolg dat Jos nog steeds aan kop gaat met 95 punten, gevolgd door Bert van der Zwan (90 punten) en Eddie Zeen (86 punten). Met nog twee maanden en wedstijdjes voor de boeg wordt het nog spannend of het Bert van de Zwan gaat lukken om de winterkampioen in de familie te houden.
Koningscross (31-01-2004)
Bas van der Zwan en Marco Betman hebben meegedaan Koningscross. Het verradelijke parkoers en de koude wind stonden goede prestaties van de triatleten niet in de weg. Bas finishte als eerste op de 6.1km in een tijd 23.07min en Marco als tweede (ondanks dat hij een halve baan extra liep) in 26.35min.
Loop cross Wintercompetitie (17-01-2004)
Het vierde evenementje van onze wintercompetitie was de loop cross, helaas moest ook deze keer weer de regen worden getrotseerd. Dit jaar een nieuw, mooi en geaccidenteerd parkoersje door het “Randerodebos” van zo’n 910m dat 5 keer moest worden afgelegd. Totaal dus ruim 4.5km over een goede ondergrond (geen modder), maar wel veel boomwortels. Gelukkig leverde dit geen verzwikte enkels op.
De opkomst was groot 13 Man/Vrouw en er werd hardgelopen. Bas van der Zwan liet zich echter niet gek maken door Harry van Milligen, die kei hard van start ging, en schreef ook dit evenementje en parkoersrecord weer op zijn naam. Hilly Panjer wist zich zeer goed tussen de mannen te handhaven met een derde plaats.
Bert van der Zwan verraste iedereen door mee te doen. Hij kwam kapot over de finish maar toch…. de 2e keer na een loopstop van ruim 2 jaar! Dus extra bijzonder!
Klik hier voor de volledige uitslag, helaas zonder foto’s deze keer.
Loting Triatlon Holten
Harry van Milligen is ingeloot voor de kwart triathlon in Holten. Chris Heg en Joep Biermann staan met respectievelijk nummer 231 en 270 op de wachtlijst.
Peter Loeff staat met nummer 262 op de wachtlijst voor de achtste triathlon.
Egmond-Pier-Egmond/Halve Marathon Egmond(10/11-1-2004)
John Rave reed op zaterdag 10 januari in Egmond-Pier-Egmond voor het eerst in z’n leven op de ATB over het Noordzee stand. Hij legde de 36km in 1:36:58uur af. Hiermee werd hij 134ste in zijn categorie.
Een dag later liep hij in 1:39:27uur door de wind en de regen de halve marathon van Egmond. Voor een groot deel weer over dat zelfde strand.
Met deze tijden werd hij 84ste heer in het combi-klassement
SV Orderbos cross (10-1-2004)
Robert Rietveld en Marco Betman hebben aardig huisgehouden bij deze wedstrijd. Robert werd op de 10 km tweede in 39.53min en Marco eerste op de 5 km in 18.30min.
Klaverbladloop (4-1-2004)
Hilly Panjer is op de 10km bij de Klaverbladloop 1e dame geworden met een tijd van 39.39min.
De Wilde Winterloop (3-1-2004)
Bij “De Wilde Winterloop” in Vaassen is Bas van der Zwan met een tijd van 17.31min tweede geworden op de 5.2km.
Pieter Boumeester (1.06.06 uur) en Chris Heg (1.09.16 uur) deden mee aan de 10 Engels Mijl en werden hier mee respectievelijk negende en twaalfde.
Run-ATB-Run / Wintercompetitie Aquapoldro Triathlon
Op 1 januari 2004, vlak na de nieuwjaarsduik in Bussloo, ging de Run-ATB-Run van start. Het was aardig koud en dwarrelende (natte) sneeuw voltooide het winterse karakter. Sander Mol heeft met overmacht de Run-ATB-Run gewonnen, gevolgd door Petro van der Sterren en Guide Vroemen.
Bas van der Zwan, die als zevende over de finish kwam, werd eerste in de uitslag van het Aquapoldro Triathlon.
Tussenstand Wintercompetitie
In de maand december heeft Eddie Zeen de meeste punten (15) vergaard, op de voet gevolgd door Pieter Bolder (14). Jos Gulikers, Harry van Milligen en Bas van de Zwan delen de derde plaats met 12 punten.
Voor het tussenklassement heeft dit tot gevolg dat Jos nog steeds aan kop gaat met 84 punten, gevolgd door Pieter Bolder (72 punten) en Bert van der Zwan (71 punten).